Yoga, médecine traditionnelle de l’Inde
Le yoga est une pratique millénaire originaire de l’Inde qui vise à harmoniser le corps, l’esprit et l’âme. Il se compose de postures physiques, de techniques de respiration et de méditation visant à améliorer la santé physique et mentale. Cette médecine traditionnelle de l’Inde est devenue populaire dans le monde entier pour ses bienfaits sur la santé et le bien-être.