L’avoine, un super-aliment
L’avoine, un super-aliment est un programme audiovisuel qui met en lumière les nombreux bienfaits de l’avoine pour la santé. Cette céréale complète est riche en fibres, en protéines et en nutriments essentiels tels que le fer, le magnésium et les vitamines B. Elle est également reconnue pour ses propriétés bénéfiques pour la santé cardiovasculaire, la gestion du poids et la régulation du taux de sucre dans le sang. Grâce à des interviews d’experts en nutrition et des recettes savoureuses à base d’avoine, ce programme encourage les téléspectateurs à intégrer cette super-aliment dans leur alimentation quotidienne.